Durante la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de marzo, los relojes se adelantan una hora.
Que el cambio de hora no altere tu descanso
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Un gran número de personas en la edad madura sufren alteraciones del sueño. En este artículo se plantea que una adecuada iluminación interior podría reducir dichas disrupciones y gracias a ello conseguir a una disminución […]