Que el cambio de hora no altere tu descanso
Durante la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de marzo, los relojes se adelantan una hora.
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Un gran número de personas en la edad madura sufren alteraciones del sueño. En este artículo se plantea que una adecuada iluminación interior podría reducir dichas disrupciones y gracias a ello conseguir a una disminución […]
El tratamiento médico del sueño podría reducir las autolesiones en jóvenes con ansiedad y depresión, según sugiere un reciente estudio observacional realizado por investigadores suecos.
Los trastornos del sueño son altamente prevalentes en la población pediátrica con trastornos del neurodesarrollo, con consecuencias relevantes en el paciente y su familia. En esta revisión se describirán las alteraciones del sueño más frecuentes […]
Los trastornos del espectro autista (TEA) se definen por déficits significativos y persistentes en dos dominios principales: a) interacción y comunicación social y b) comportamientos restrictivos, repetitivos. Representan un desafío epidemiológico a nivel mundial, dado […]
La melatonina es la principal hormona implicada en la regulación de la oscilación entre sueño y vigilia. Es fácilmente sintetizable y administrable por vía oral, lo que ha propiciado el interés para usarla en el […]