Introducción
El consumo de bebidas azucaradas ha aumentado significativamente entre los adolescentes a nivel mundial. Factores como el marketing, creencias erróneas sobre sus beneficios y bajo nivel de actividad física agravan esta problemática. El objetivo de este estudio describir la prevalencia y hábitos de consumo de bebidas refrescantes, energéticas y deportivas en los adolescentes del Principado de Asturias.
Métodos
Estudio descriptivo transversal realizado en centros escolares de Asturias con alumnado de edad entre 13 y 18 años, durante el primer trimestre del año 2025. Se distribuyó un cuestionario autocumplimentado sobre el consumo de bebidas azucaradas, y la realización de ejercicio con el cuestionario PAQ-A.
Resultados
Participaron un total de 1.250 estudiantes. El consumo de bebidas refrescantes (57,7%), energéticas (11,8%) y deportivas (27,2%) fue elevado. El consumo habitual de bebidas energéticas fue superior en bachiller (p=0,049). El de bebidas deportivas ocasional (p=0,05) y habitual (p=0,012) fue mayor en la ESO. Las bebidas refrescantes y energéticas se consumieron especialmente en tiempo de ocio (50,4 y 10,9%, respectivamente), mientras que las deportivas durante y después de la práctica de ejercicio (31%). Se encontró asociación entre la práctica de ejercicio y el consumo de bebidas deportivas (p<0,001).
Conclusión
El consumo de bebidas azucaradas está ampliamente extendido. Su consumo en momentos de ocio o asociado a la práctica deportiva hace necesario que desde la promoción de la salud se implementen estrategias que favorezcan la alfabetización nutricional en estos grupos de población.
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